Пет ключови предимства
- Повишена вътрешна устойчивост и баланс
- Подобрена телесна гъвкавост и сила
- Емоционално освобождаване и яснота
- По-добър фокус и концентрация
- Дълбока релаксация и енергийно възстановяване
Сливане на космическата тъмнина и блясъка на пчелния архетип чрез балансирани асани и дихателни практики.
Започнете практикатаОт
100
лв
на месец
Разгръщане на вътрешната стабилност и баланс, подобно на сплетената мрежа на паяка.
ОпитайтеПостепенно разгръщане на гъвкавост и сила, напомнящо метаморфозата на катерпилара.
ОпитайтеЦелеустременост и фокус чрез асани, символизиращи стремежа на стрелеца.
ОпитайтеКлинични изследвания показват, че асаните намаляват хормоналния стрес и подобряват съня.
Комбинираме древни практики и съвременна физиология за трайни резултати.
Стабилност и устойчивост чрез асани, вдъхновени от бодливия кактус.
Дълбоки релаксиращи дихателни техники под лунна светлина.
Динамични асани за пробуждане на вътрешната сила и топлина.
В полето „Коментар“ задайте въпрос или желания абонамент.